さあケアです: 絶好調　体調不良でも体調不良でも絶好調と呟こう。

2024年04月11日

さあケアです

　4/7(日)　ケア前にブログ作成

前日なぜか？睡眠がとれず焦ってしまったニコ。

胃腸内科に行って1万歩歩いて、帰宅して45分エアロバイクを漕ぎました。

まあ掃除は金曜終業後にやったので、気持ち的には楽になりましたが、体がきつかったです

あと、エアロバイクの漕ぎすぎ？右膝が激痛まではいかないのですが、時々神経痛？のような痛みで、ちょっと時間を20分ぐらいにしようと思います。

まあ足が麻痺しているので、歩くのも大事ですが休むのも大事だと思います。

レントゲン撮ったら、やばいやばい

となるでしょうね。

膝にサポーター一時期装着して歩いていた時もありましたが、サポーターがずれてしまって・・・。

ニコ写真щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｰﾝ

　　　　なぞるだけといっても、細かい！超難しそう。

　　　　大谷君も凄いけど、尊富士をもっと取り上げてほしいです。

　　　　だって！新入幕で優勝。体はそれほど大きくないのに優勝。

　　　　霧島がカド番・・・・。ちょっと早いな。

　　　　5月場所は大の里が優勝したら面白いなあ。