1/10 ケア前日

 1/10㈮ 21時30分に消灯。寒くて・・・、布団が半分ベットから落下していた。夜中の24時だった。トイレに行って寝ようとするが眠れない。 なぜか?腹が減ってグーグー鳴いている。お酒少量飲んで寝ようと思ったけど、逆にトイレに行きたくなるとおもうので堪えた。 横になってタブレットでユーチューブを見よう。古田と与田と渡辺がキャッチボー…

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