終業後
ここ最近早朝雨の日が多くて、早朝ウォーキングできません。
小雨程度なら歩けますが、大雨なので・・・終業後にテクテク散歩
手帳で確認すると、先週から一気に増えた
終業後にドラマをゆっくりみたいけど、翌日降水確率が80％だと・・・。
ちょっと晴れ男のニコでも無理です。
ニコの家の近くにあるパン屋さん。ここ最近で2度行ってる。
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ラジオ
ラジオで「おつまみ食べないで酒ばっか飲んだら体重減った」とカンニング竹山さんが誇らしげに語っていた。
え？おつまみなしで酒だけ？？逆に体に良くないように思うニコ。
竹山さん「3キロ減った」と言った。「まあデブだから3キロぐらい簡単に減る。」と言った。
竹山さん競馬が好きで真面目に馬券買っていれば「25万ゲット！」「25万ゲット！…
9/5 喜愛
9/5喜愛いつもと違って日曜にウォーキング&買物目標歩数は5000歩に設定して歩きましょう。
ワクチン接種してからは、それほど歩くことはなかったので、まあ挑戦でしょう。
前回の週末はケアで行きも帰りもバスだったので、どの程度歩けるのか楽しみでした。
午前中にパラリンピックのマラソンを見て「すごい！本当に見えないの？？？」…